Kennen Sie das?

Sie wollen aufhören zu rauchen und es klappt nicht.

• Sie haben schon so viel ausprobiert und kommen an Ihre Grenzen.
• Haben so oft gefragt warum schaff ich es nicht aufzuhören
• Die guten Vorsätze vom letzten Jahr sind ganz schnell dahin.

Oft ist es so, dass Sie nicht wissen warum Sie Dampf ablassen, was hat eigentlich dazu geführt mit dem Rauchen anzufangen, bzw. zu entspannen, in der Gewohnheit zu bleiben, oder wenn ich aufhöre nehme ich zu, welche Gedanken sind in Ihren Kopf und was ist es denn eigentlich was sie blockiert mit dem Rauchen aufzuhören.

In einem geschützten Rahmen entweder alleine oder in der Gruppe möchten wir Sie mit Hilfe der Systemischen Selbstannahme unterstützen und begleiten mit dem Rauchen aufzuhören. Gleichzeitig Sie zu begleiten wieder mit den eigenen Selbstanteilen zu verbinden und das eigene Selbst anzunehmen.